Der Jahresbeginn ist ein sehr guter Zeitpunkt, um mit Kundalini Yoga unter dem Motto „Miteinander in Bewegung bleiben“  anzufangen. Die Wintermonate fordern uns zusätzlich: Stimuliere dein Immunsystem. Tanke Energie auf. Finde Entspannung. Komme so automatisch zur Gelassenheit zurück. So kannst…