Mit Kundalini Yoga Hünstetten „Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit“ von Annerose Kiefer (www.annerose-kiefer.de) Bei Plusgraden kannst Du das Fenster kippen und die frische Morgenluft genießen. Deine Lungen werden vom Sauerstoff gefüllt. Du fühlst Dich frisch und wach. Nimm Dir genug Zeit am…
Kundalini Yoga Hünstetten „Miteinander in Bewegung bleiben“ mit Annerose Kiefer (www.annerose-kiefer.de) Der Monat Januar des Jahres 2017 ist schon fast zu Ende. Wir haben bereits eine Ahnung von dem was uns das neue Jahr schenken kann. Es liegt an uns.…
Der Jahresbeginn ist ein sehr guter Zeitpunkt, um mit Kundalini Yoga unter dem Motto „Miteinander in Bewegung bleiben“ anzufangen. Die Wintermonate fordern uns zusätzlich: Stimuliere dein Immunsystem. Tanke Energie auf. Finde Entspannung. Komme so automatisch zur Gelassenheit zurück. So kannst…